Données de L'ANSES      Site


Epice (aliment moyen)
Energie UE kcal 340
Energie kj 1420
Energie kcal 340
Eau 9,21
Protéines 12,1
Protéines brutes 0
Glucides 37,6
Lipides 9,9
Sucres 2,31
Amidon g
Fibres alimentaires g 26
Polyols totaux g 0
Cendres g 4,72
Alcool g 0
Acides organiques g 0
AG saturés g 4,67
AG monoinsaturés g 2,21
AG polyinsaturés g 1,97
AG 4 butyrique g 0,0036
AG 6 caproique g 0,0058
AG 8 caprylique g 0,015
AG 10 caprique g 0,036
AG 12 laurique g 0,19
AG 14 myristique g 2,33
AG 16 palmitique g 1,49
AG 18 stéarique g 0,4
AG n9 oléique g 2,15
AG n6 linoléique g 1,54
AG n3 alpha linolénique g 0,53
AG n6 arachidonique g 0,0049
AG n3 EPA g 0,0034
AG n3 DHA g 0,0034
Cholestérol mg 0
Sel chlorure de sodium g 0,049
Calcium mg 447
Chlorure mg 300
Cuivre mg 1
Fer mg 16,3
Iode µg 9,73
Magnésium mg 186
Manganèse mg 12,9
Phosphore mg 184
Potassium mg 1390
Sélénium µg 8,69
Sodium mg 19,6
Zinc mg 1,46
Rétinol µg
Beta Carotène µg 554
Vitamine D µg 0,082
Vitamine E µg 2,87
Vitamine _K1 µg 120
Vitamine K2 µg
Vitamine C mg 2,77
Vitamine B1 ou Thiamine mg 0,14
Vitamine B2 ou Riboflavine mg 0,083
Vitamine B3 ou PP ou Niacine mg 1,12
Vitamine B5 ou Acide_pantothénique mg
Vitamine B6 mg 0,31
Vitamine B9 ou Folates totaux µg 30,2
Vitamine B12 µg 0