Données de L'ANSES      Site


Mulet, cru
Energie UE kcal 113
Energie kj 475
Energie kcal 113
Eau 75,5
Protéines 20,1
Protéines brutes 0
Glucides traces
Lipides 3,62
Sucres 0
Amidon g 0
Fibres alimentaires g 0
Polyols totaux g 0
Cendres g 1,06
Alcool g 0
Acides organiques g 0
AG saturés g 1,17
AG monoinsaturés g 1,02
AG polyinsaturés g 0,88
AG 4 butyrique g 0
AG 6 caproique g 0
AG 8 caprylique g 0
AG 10 caprique g 0
AG 12 laurique g 0,003
AG 14 myristique g 0,16
AG 16 palmitique g 0,5
AG 18 stéarique g 0,1
AG n9 oléique g -
AG n6 linoléique g -
AG n3 alpha linolénique g -
AG n6 arachidonique g -
AG n3 EPA g 0,7
AG n3 DHA g 0,18
Cholestérol mg 59
Sel chlorure de sodium g 0,18
Calcium mg 13,6
Chlorure mg 130
Cuivre mg < 0,1
Fer mg 0,7
Iode µg 14
Magnésium mg 26,7
Manganèse mg < 0,1
Phosphore mg 171
Potassium mg 305
Sélénium µg 168
Sodium mg 70,4
Zinc mg 0,58
Rétinol µg
Beta Carotène µg 0
Vitamine D µg 2,12
Vitamine E µg 0,64
Vitamine _K1 µg 0,1
Vitamine K2 µg -
Vitamine C mg 1,2
Vitamine B1 ou Thiamine mg 0,16
Vitamine B2 ou Riboflavine mg 0,24
Vitamine B3 ou PP ou Niacine mg 6,31
Vitamine B5 ou Acide_pantothénique mg
Vitamine B6 mg 0,37
Vitamine B9 ou Folates totaux µg 9
Vitamine B12 µg 5,56