Données de L'ANSES      Site


Morue, salée, sèche
Energie UE kcal 206
Energie kj 871
Energie kcal 206
Eau 35,2
Protéines 47,6
Protéines brutes 0
Glucides traces
Lipides 1,67
Sucres 0
Amidon g 0
Fibres alimentaires g 0
Polyols totaux g 0
Cendres g 18,4
Alcool g 0
Acides organiques g 0
AG saturés g 0,31
AG monoinsaturés g 0,32
AG polyinsaturés g 0,54
AG 4 butyrique g 0
AG 6 caproique g 0
AG 8 caprylique g 0
AG 10 caprique g 0
AG 12 laurique g 0
AG 14 myristique g 0,03
AG 16 palmitique g 0,18
AG 18 stéarique g 0,1
AG n9 oléique g 0
AG n6 linoléique g 0
AG n3 alpha linolénique g -
AG n6 arachidonique g -
AG n3 EPA g 0,032
AG n3 DHA g 0,24
Cholestérol mg 105
Sel chlorure de sodium g 12,3
Calcium mg 124
Chlorure mg -
Cuivre mg 0,098
Fer mg 2,09
Iode µg 230
Magnésium mg 80,7
Manganèse mg 0,05
Phosphore mg 551
Potassium mg 1300
Sélénium µg -
Sodium mg 4900
Zinc mg 1,07
Rétinol µg
Beta Carotène µg 0
Vitamine D µg 4
Vitamine E µg 1,67
Vitamine _K1 µg 0,4
Vitamine K2 µg -
Vitamine C mg 0
Vitamine B1 ou Thiamine mg 0,13
Vitamine B2 ou Riboflavine mg 0,2
Vitamine B3 ou PP ou Niacine mg 5,26
Vitamine B5 ou Acide_pantothénique mg
Vitamine B6 mg 0,58
Vitamine B9 ou Folates totaux µg 22,3
Vitamine B12 µg 5,43