Données de L'ANSES      Site


Saumon, grillĂ©/poĂȘlĂ©
Energie UE kcal 223
Energie kj 933
Energie kcal 223
Eau 60,1
Protéines 25,5
Protéines brutes 0
Glucides traces
Lipides 13,5
Sucres 0
Amidon g -
Fibres alimentaires g 0
Polyols totaux g 0
Cendres g 1,32
Alcool g 0
Acides organiques g 0
AG saturés g 2,87
AG monoinsaturés g 6,18
AG polyinsaturés g 4,16
AG 4 butyrique g 0
AG 6 caproique g 0
AG 8 caprylique g 0
AG 10 caprique g 0
AG 12 laurique g 0
AG 14 myristique g 0,67
AG 16 palmitique g 1,75
AG 18 stéarique g 0,35
AG n9 oléique g 1,79
AG n6 linoléique g -
AG n3 alpha linolénique g -
AG n6 arachidonique g -
AG n3 EPA g 0,78
AG n3 DHA g 1,5
Cholestérol mg 71,8
Sel chlorure de sodium g 0,11
Calcium mg 8,4
Chlorure mg 86,2
Cuivre mg 0,05
Fer mg 0,43
Iode µg 56,8
Magnésium mg 31,7
Manganèse mg 0,05
Phosphore mg 263
Potassium mg 414
Sélénium µg 11
Sodium mg 44,2
Zinc mg 0,48
Rétinol µg
Beta Carotène µg -
Vitamine D µg 5,82
Vitamine E µg 3,52
Vitamine _K1 µg -
Vitamine K2 µg -
Vitamine C mg -
Vitamine B1 ou Thiamine mg 0,23
Vitamine B2 ou Riboflavine mg 0,086
Vitamine B3 ou PP ou Niacine mg 8,15
Vitamine B5 ou Acide_pantothénique mg
Vitamine B6 mg 0,34
Vitamine B9 ou Folates totaux µg 18
Vitamine B12 µg 3,4