Données de L'ANSES      Site


Poule, viande ,crue
Energie UE kcal 124
Energie kj 523
Energie kcal 124
Eau 73,7
Protéines 20,9
Protéines brutes 0
Glucides 0
Lipides 4,51
Sucres 0
Amidon g -
Fibres alimentaires g 0
Polyols totaux g 0
Cendres g 1,19
Alcool g 0
Acides organiques g 0
AG saturés g 1,12
AG monoinsaturés g 1,38
AG polyinsaturés g 1,12
AG 4 butyrique g 0
AG 6 caproique g 0
AG 8 caprylique g 0
AG 10 caprique g 0
AG 12 laurique g 0,015
AG 14 myristique g 0,03
AG 16 palmitique g 0,75
AG 18 stéarique g 0,29
AG n9 oléique g 0,69
AG n6 linoléique g 0,48
AG n3 alpha linolénique g 0,02
AG n6 arachidonique g 0,08
AG n3 EPA g 0,01
AG n3 DHA g 0,05
Cholestérol mg 64
Sel chlorure de sodium g 0,16
Calcium mg 8,5
Chlorure mg -
Cuivre mg 0,11
Fer mg 0,95
Iode µg 0,9
Magnésium mg 23,5
Manganèse mg 0,021
Phosphore mg 170
Potassium mg 249
Sélénium µg 12,4
Sodium mg 65,5
Zinc mg 1,38
Rétinol µg
Beta Carotène µg 0
Vitamine D µg 0,2
Vitamine E µg 0,17
Vitamine _K1 µg 2
Vitamine K2 µg -
Vitamine C mg 3,3
Vitamine B1 ou Thiamine mg 0,12
Vitamine B2 ou Riboflavine mg 0,19
Vitamine B3 ou PP ou Niacine mg 6,99
Vitamine B5 ou Acide_pantothénique mg
Vitamine B6 mg 0,52
Vitamine B9 ou Folates totaux µg 8
Vitamine B12 µg 0,45