Données de L'ANSES      Site


Poulet, pilon, cru
Energie UE kcal 155
Energie kj 648
Energie kcal 155
Eau 71,7
Protéines 18,4
Protéines brutes 0
Glucides 0
Lipides 9,05
Sucres 0
Amidon g -
Fibres alimentaires g 0
Polyols totaux g 0
Cendres g 1,13
Alcool g 0
Acides organiques g 0
AG saturés g 2,49
AG monoinsaturés g 3,66
AG polyinsaturés g 2
AG 4 butyrique g 0,001
AG 6 caproique g 0
AG 8 caprylique g 0,001
AG 10 caprique g 0,002
AG 12 laurique g 0,014
AG 14 myristique g 0,063
AG 16 palmitique g 1,88
AG 18 stéarique g 0,51
AG n9 oléique g 3,04
AG n6 linoléique g 1,74
AG n3 alpha linolénique g 0,077
AG n6 arachidonique g 0,086
AG n3 EPA g 0,007
AG n3 DHA g 0,02
Cholestérol mg 88
Sel chlorure de sodium g 0,23
Calcium mg 8,5
Chlorure mg -
Cuivre mg 0,062
Fer mg 1,26
Iode µg -
Magnésium mg 19
Manganèse mg 0,014
Phosphore mg 168
Potassium mg 202
Sélénium µg -
Sodium mg 91
Zinc mg 1,73
Rétinol µg
Beta Carotène µg 0
Vitamine D µg 0,8
Vitamine E µg 0,35
Vitamine _K1 µg 2,5
Vitamine K2 µg -
Vitamine C mg 2
Vitamine B1 ou Thiamine mg 0,072
Vitamine B2 ou Riboflavine mg 0,17
Vitamine B3 ou PP ou Niacine mg 5,12
Vitamine B5 ou Acide_pantothénique mg
Vitamine B6 mg 0,3
Vitamine B9 ou Folates totaux µg 5
Vitamine B12 µg 0,42