Données de L'ANSES      Site


Poulet, escalope panée
Energie UE kcal 339
Energie kj 1410
Energie kcal 339
Eau 41,8
Protéines 7,25
Protéines brutes 0
Glucides 21,7
Lipides 24
Sucres 1,9
Amidon g 14,7
Fibres alimentaires g 3,4
Polyols totaux g 0
Cendres g 1,8
Alcool g 0
Acides organiques g 0
AG saturés g 5,28
AG monoinsaturés g 12,3
AG polyinsaturés g 5,04
AG 4 butyrique g < 0,011
AG 6 caproique g < 0,011
AG 8 caprylique g 0,023
AG 10 caprique g 0,023
AG 12 laurique g < 0,011
AG 14 myristique g 0,068
AG 16 palmitique g 3,97
AG 18 stéarique g 1,04
AG n9 oléique g 10,9
AG n6 linoléique g 4,79
AG n3 alpha linolénique g 0,2
AG n6 arachidonique g 0,023
AG n3 EPA g < 0,011
AG n3 DHA g < 0,011
Cholestérol mg 49,3
Sel chlorure de sodium g 1,26
Calcium mg 22
Chlorure mg 786
Cuivre mg 0,05
Fer mg 1,6
Iode µg < 20
Magnésium mg 26
Manganèse mg 0,33
Phosphore mg 160
Potassium mg 230
Sélénium µg < 50
Sodium mg 504
Zinc mg 0,8
Rétinol µg
Beta Carotène µg -
Vitamine D µg < 0,5
Vitamine E µg 4,55
Vitamine _K1 µg < 0,8
Vitamine K2 µg -
Vitamine C mg -
Vitamine B1 ou Thiamine mg 0,11
Vitamine B2 ou Riboflavine mg 0,02
Vitamine B3 ou PP ou Niacine mg 3,71
Vitamine B5 ou Acide_pantothénique mg
Vitamine B6 mg 0,14
Vitamine B9 ou Folates totaux µg 9,85
Vitamine B12 µg 0,45